{"product_id":"oktatovideok","title":"Oktatóvideók pánikbetegségre és szorongásra","description":"\u003cp\u003eTizenkét oktatóvideó, összesen hat órányi anyag, melyet pszichológusaink készítettek sokéves terápiás tapasztalatuk alapján. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA videók segítenek a szorongásos zavarok megértésében és kezelésében, beleértve a pánikrohamok megelőzését. Közérthetően, lépésről-lépésre mutatjuk be, hogyan nyerheted vissza az irányítást a nehézséget okozó helyzetek felett. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"657\" data-end=\"701\"\u003eA programban többek között szó van a következőkről:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"657\" data-end=\"701\"\u003ehogyan működik a szorongás biológiai és gondolati szinten;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"704\" data-end=\"764\"\u003emit tehetsz a pánikroham megelőzésére;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"811\" data-end=\"860\"\u003ehogyan lehet újra megtanulni bízni a testedben;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"863\" data-end=\"920\"\u003emiként alakítható ki egy nyugodtabb, stabilabb életmód.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"922\" data-end=\"1062\"\u003eA videók egymásra épülnek, mégis önállóan is követhetők. Minden rész köznapi nyelven, érthetően mutatja be a terápiás technikákat, és azonnal alkalmazható gyakorlatokat tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1064\" data-end=\"1205\"\u003eA cél nem az, hogy elnyomd a szorongást, hanem hogy megtanuld megérteni és kezelni, hogy újra szabadabban élhess, túlzó félelmek nélkül.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1207\" data-end=\"1380\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1207\" data-end=\"1222\"\u003eHozzáférés:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1222\" data-end=\"1225\"\u003eA vásárlás után e-mailben azonnal küldjük a megtekintéshez szükséges linket. A videók korlátlan ideig elérhetők, bármikor visszanézhetők mobilon, tableten és számítógépen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"618\" data-start=\"605\"\u003e\u003cstrong data-end=\"618\" data-start=\"605\"\u003eMit tartalmaznak a videók\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12 oktatóvideó, összesen több mint 6 óra anyag, gyakorlatokra bontva\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eútmutató PDF formátumban\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003elépésről-lépésre bemutatott, önállóan végezhető gyakorlatok\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eelméleti magyarázatok, hogy megértsd, mi történik benned a szorongás hatására\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etechnikák a testi tünetek csökkentésére és a negatív gondolatok semlegesítésére\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehozzáférés bármikor, bármilyen eszközről\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Pánikrendelő","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53746492571983,"sku":"","price":24900.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"url":"https:\/\/shop.panikbetegseg.info\/products\/oktatovideok","provider":"Pánikrendelő","version":"1.0","type":"link"}